31 tháng 12, 2014

CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2015- ẤT MÙI

CHÚC MỪNG NĂM MỚI
2015 - ẤT MÙI

CHÚC SỨC KHỎE, TỐT LÀNH, HẠNH PHÚC
CHÚC NIỀM VUI, THÀNH ĐẠT








ĐÓN NĂM MỚI 2015

NGÀY CUỐI CÙNG CỦA NĂM 2014:


10 cách hiệu quả để được sống vui trong năm tới
Một năm sắp khép lại và nếu 365 ngày vừa qua không hề dễ dàng, bạn sẽ có lý do để mong muốn đón một năm mới tốt đẹp hơn. Luôn có cách để cải thiện tình hình, đặc biệt khi ước muốn của bạn chỉ là được vui, được hạnh phúc.
1. Ngừng lo lắng
Tâm lý lo lắng chắn chắn sẽ phá hỏng hạnh phúc của bạn. Thay vì lo lắng không đâu, tốt nhất hãy bắt tay vào giải quyết mọi vấn đề.
Nếu vấn đề nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn, càng không cần thiết phải lo vì có lo cũng chẳng giải quyết được gì, chỉ làm tinh thần bạn thêm kiệt quệ và không thể đối mặt với thử thách.


2. Tập thể dục thường xuyên nhé!
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập thể dục thường xuyên rất có tác dụng với các trường hợp căng thẳng, stress. Nếu bạn chưa tập thể dục thường xuyên, hãy bắt đầu ngay. Dành 20 phút đi bộ mỗi ngày hoặc ít ra cũng 3-4 ngày một tuần, đi bơi ở bể bơi gần nhà hay đu xà nhẹ nhàng để tăng độ dẻo dai của cơ thể.
3. Giảm bớt những kỳ vọng
Đôi khi người ta trở nên bất mãn với cuộc sống của mình chính bởi những kỳ vọng không thực tế chẳng bao giờ được đáp ứng. Để được vui hơn, hãy hạ những kỳ vọng của bạn xuống. Thay vì cố gắng hoàn thành một cuốn tiểu thuyết trong 1 tháng, hãy hoàn thành 1 trang mỗi ngày. Cuối cùng bạn vẫn hoàn thành được mục tiêu của mình cơ mà, song quan trọng là bạn tránh được sự căng thẳng khi đặt mình vào các thời hạn phải hoàn thành.
4. Hãy vui với những gì bạn có
Rất tốt nếu bạn có các mục tiêu trong đời, nhưng đừng để mình rơi vào cảnh luôn muốn có nhiều hơn. Thay vì cứ mãi ám ảnh chuyện làm cách nào và khi nào mới có được một chiếc xe ô tô mới, hãy chấp nhận và biết ơn vì bạn đang có chiếc xe ô tô cũ rồi, đó là thành quả bạn dành dụm rất lâu mới mua được. Và chưa phải bỏ tiền mua ô tô mới thì bạn càng có thêm một khoản để dành chứ sao.
5. Biết ơn cuộc sống
Khi mọi thứ trong cuộc sống của bạn dường như đang trật quỹ đạo, đó là lúc bạn dừng lại nghĩ xem làm gì mới là đúng đắn. Dành thời gian để tỏ lòng cảm ơn ngôi nhà ấm áp của bạn, người vợ/người chồng hết mực yêu thương, những đứa con tài năng hay công việc mang lại thức ăn cho gia đình bạn. Đôi khi, tất cả những gì bạn cần để có được cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc chỉ là thay đổi lại cách nhìn.
6. Không so sánh
Đừng so bì với người khác, chỉ vì cô của bạn vừa đi du lịch Châu Âu về không có nghĩa bạn cũng cần phải làm được như thế. Cô đồng nghiệp của bạn có cả một tủ quần áo được thiết kế riêng ư? Chẳng liên quan gì đến bạn. Thay vì so sánh mình với người khác, hãy tìm ra những phẩm chất làm nên sự khác biệt của bạn so với mọi người và ăn mừng vì điều đó.
7. Nghỉ đủ
Nếu từng ngã quỵ vì quá mệt mỏi, bạn sẽ hiểu sự nghỉ ngơi có ý nghĩa như thế nào. Hãy ngủ đủ, đó là cách tuyệt vời giúp da bạn mịn, mắt bạn sáng, tâm lý thoải mái vui vẻ, sức khỏe tốt hơn.
8. Học cách tha thứ
Ngay cả khi người khác đối xử thật khó hiểu với bạn, hãy học cách tha thứ. Ôm hận khiến bạn là người phải tổn thương đầu tiên. Hãy giải phóng cho tâm lý và cảm xúc của mình , tha thứ cho những người làm bạn đau khổ. Cuộc đời ngắn ngủi lắm, đừng mang theo hành trang là gánh nặng của giận dữ hay nỗi buồn.
9. Quan tâm đến nhu cầu của chính mình
Nếu chỉ luôn đặt nhu cầu của người khác lên trước tiên, bạn sẽ bắt đầu thấy mình trở nên bất mãn, cay cú. Thay vì phủ nhận những điều mình thực sự cần, hãy đặt bản thân lên trước tiên.
10. Chiều chuộng bản thân
Không ít người từ chối món tráng miệng cho riêng mình, hủy chuyến du lịch mơ ước đã lên lịch từ lâu, và hy sinh chính bản thân mình cho những người thân yêu. Nhưng thay vì luôn từ chối bản thân, bạn nên thi thoảng chiều chuộng mình mới phải.
Niềm vui bạn nhận được từ cảm giác được nâng niu, chiều chuộng sẽ rất lớn và cung cấp đủ năng lượng cho bạn vượt qua nhiều khó khăn.
Theo Dân Trí

30 tháng 12, 2014

Hình ảnh tuyệt đẹp về Liên Xô thập niên 1950



Hình ảnh tuyệt đẹp về Liên Xô thập niên 1950
Cập nhật lúc: 20:30 27/12/2014 (GMT+7)
(Kiến Thức) - Cuộc sống bình yên, mộc mạc và sự hồn hậu của con người Liên Xô thập niên 1950 đã được khắc họa sinh động trong loạt ảnh của Semyon Fridlan.

1-Tán gẫu qua cửa sổ. Hình ảnh được thực hiện bởi Semyon Fridlan, nhiếp ảnh gia làm việc tại tạp chí Ngọn Lửa Nhỏ của Liên Xô.

2-Cuộc gặp gỡ của các quân nhân.

3-Trong khu vườn.

4-Cô nông trang viên.

5-Em bé Liên Xô.

6-Những người trẻ tuổi trên du thuyền.

7-Đường phố Moscow.

8-Một góc phố nhìn từ trên cao.

9-Một chuyến dã ngoại.

10-Hai thế hệ mê tem.

11-Trong tủ kính ở một phòng khách

12-Nụ cười của một nữ nhân viên.

13-Trong căn phòng của người họa sĩ vẻ gốm.

14-Những đoàn tàu ở Siberi.

15-Người lính thủy Liên Xô.

16-Bên dòng thác hùng vĩ.

17-Đường phố mùa hè.

29 tháng 12, 2014

35 lý do khiến phụ nữ thực sự cần một người đàn ông



Top of Form

Báo của người Việt
Thứ Sáu, 26/12/2014 17:42:38

35 lý do khiến phụ nữ thực sự cần một người đàn ông
Phụ nữ cần một người đàn ông vì vết ngứa sau lưng rất khó gãi. Họ cần một bàn tay kịp thời.
Từ xưa tới nay, chuyện hấp dẫn giữa đàn ông và phụ nữ là một thứ gì đó khó kiểm soát, khó nói thành lời. Vậy hãy cùng tìm hiểu 35 lý do vui nhưng lại rất thực tế về việc tại sao một người phụ nữ lại cần tình yêu của một người đàn ông đến vậy.
 Phụ nữ cần đàn ông để tâm sự khi vui buồn (Ảnh minh họa)

1.      Đàn ông sẽ là người thay cô ấy đóng và kéo khóa váy trước và sau mỗi bữa tiệc.
2.      Cuộc sống bận rộn, phụ nữ chăm sóc con cái và…thùng rác trong nhà cần được ai đó đổ (đàn ông).
3.      Mấy bức tranh cần được treo, phụ nữ cần những người đàn ông  biết sử dụng máy khoan và vặn đinh ốc.
4.      Để ngăn chặn việc phụ nữ ngồi cả ngày xem các chương trình truyền hình thực tế.
5.      Phụ nữ cần một người có thể “rót mật vào tai” họ. Con gái yêu bằng tai, quả không sai.
6.      Bóng đèn trong phòng tắm đã cháy 4 tuần rồi. Họ cần ai đó để sửa. Phái mạnh sẽ là người sửa chữa những đồ dùng trong nhà bởi họ có sức mạnh và sự khéo léo với những đồ điện.
7.      Những cây thông noel cao vời vợi cần được trang trí mà phụ nữ không với tới. Có thể bắc thang, nhưng tại sao khi mà đàn ông sẽ là người vừa vặn với công việc này?
8.      Mỗi khi không tìm thấy sạc điện thoại hay chìa khóa, phụ nữ cần một người đàn ông để đổ lỗi. Đây là một thực tế, phụ nữ thường cằn nhằn về một vấn đề nào đó, và đôi khi cánh mày râu lại là “bia chắn đạn” của họ.
9.      Vết ngứa sau lưng rất khó gãi. Họ cần một bàn tay kịp thời.
10. Để động viên mỗi khi xem phim kinh dị. Đây là một trong những lý do tại sao người ta gọi phụ nữ là phái yếu, đàn ông là phái mạnh bởi, phụ nữ thường có trái tim nhạy cảm và yếu đuối hơn đàn ông.
11. Để cùng dắt chó đi dạo lúc trời mưa. Phụ nữ luôn yêu những giây phút lãng mạn cùng người đàn ông của mình. Cùng người ấy đi dạo dưới mưa là một điều hạnh phúc.
12. Phụ nữ mất khá nhiều thời gian cho viêc tự làm đồ ăn, họ cần một người đàn ông bảo họ: “Em thử quán ăn trên phố xem sao?”.
13. Đường vào nhà tối quá, phụ nữ cần 1 người đàn ông thắp đuốc chỉ lối cho họ.
14. Phụ nữ cần 1 người đàn ông làm ấm chân họ mỗi đêm lạnh giá.
15. Mỗi đêm giáng sinh cần nhiều củi để đốt lửa, phụ nữ cần người đàn ông đem củi để sưởi ấm mỗi đêm.
16. Phụ nữ thường hay bị “chặt chém” vì những thứ họ không biết như máy bơm, xe máy v..v.., họ cần một người đàn ông hiểu rõ những thứ này để tránh những phiền toái, mất mát tài chính không đáng có.
17. Những con thú nuôi thường hay nghịch ngợm, họ cần đàn ông giải quyết vấn đề này.
18. Phụ nữ cần người đàn ông có bờ vai rộng để có thể khóc mỗi khi họ xem phim cảm động.
19. Họ cần người đàn ông khỏe mạnh, để cất đồ đạc lên gác xếp.
20. Họ cần đàn ông để tâm sự
21. Họ cần những người đàn ông có thể lắp rắp đồ điện tử thay cho họ
22. Họ cần những người đàn ông biết trang trí, trang hoàng nhà cửa mỗi dịp lễ về.
23. Phụ nữ cần người đàn ông mở cổng mỗi khi họ về nhà. Sau mỗi ngày làm việc mệt nhọc, được nuông chiều và chào đón từ đối phương là điều phụ nữ mong đợi.
24. Phụ nữ cần một người đàn ông để làm cái cớ để họ có thể tránh các bữa tiệc.
25. Hàng tá dây điện đằng sau chiếc tivi, phụ nữ cần người đàn ông có thể chỉnh nhanh khi tivi báo “không tín hiệu”.
26. Phụ nữ cần người có thể giúp họ thư giãn trong phòng tắm
27. Một số phụ nữ không thích xem phim tình cảm, họ cần người đàn ông để xem các loại phim khác như phim hài, hành động…
28. Họ cần người chở đi chơi tối.
29. Rất nhiều thứ phức tạp, phụ nữ cần người đàn ông nói rõ cho họ hiểu.
30. Đỗ xe rất khó, phụ nữ cần đàn ông có thể đỗ xe giúp họ
31. Phụ nữ cần người để chia sẻ mọi thứ trong cuộc sống
32. Rất nhiều tiếng động lạ vào buổi tối, phụ nữ cần người đàn ông  bảo vệ họ mỗi khi họ sợ
33. Phụ nữ cần có người để động viên mỗi khi họ gặp rắc rối
34. Phụ nữ cần người khỏe mạnh để giúp họ mọi việc trong gia đình
35. Phụ nữ cần người đàn ông có thể đưa ra ý kiến cá nhân để họ có thể làm ngược lại ý kiến đó.